蚕虫结茧成蛹后，约两周发育成熟。
此时若自己打开茧房，便可化蛹成蛾，如果等待别人打开茧房，则是连同蚕茧一起，被缫丝人丢入沸水。同样一只蚕茧，从里面打开是蜕变，从外面打开是灭亡。只有主动打破、重塑自己，生命在不断揉碎与修复的过程中，迎来华丽的蜕变。
由于拜占庭死守金角湾的峡口，土耳其舰队始终不能靠近城池。一位土耳其士兵提议：不如绕开峡口，让船沿着陆路拐入金角湾。其余人笑他异想天开：“船不在海里航行，那还能叫船吗？”他立刻下令准备圆木，铺在舰船下面。军队在炮火掩护下，拖着舰船一点点向金海湾内港靠近。
拜占庭从未想到船还能在陆地拖行，在内港看到土耳其舰队时，震惊得不知所措，土耳其舰队因此取得了胜利。固守经验主义的藩篱，就会不断封闭自我，在困境面前束手无策。当你打破固有思维，每推翻一堵墙，人生便多出了一条路。一个人只有不断提升自我，才能看清不曾了解的，斩获不曾拥有的。
《庄子》中有这样一个寓言故事。
一对朋友在外游历时，发现一种治疗冻疮的药方。
其中一人赶紧跑回村里，按照药方制成冻疮药，卖给附近洗衣服的女人们。
然后得意洋洋地对妻子说：“这次真是走运，几天挣了以前半年都挣不到的钱。”
另一个人却想：国家正在抵御外敌，将士们有这种冻疮药，冬天也能奋勇作战。
他千里迢迢赶赴都城，将药方献给朝廷，帮助国家在隆冬之日打败顽敌。
君主十分高兴，将他封为列侯，赐给他大片封地。
面对同样的机会，一个人想的是快速变现，另一个人想的却是家国天下，结果自然判若云泥。
一株树苗生于旷野，就算没有刻意打理，也有机会成为参天大树。
如果被栽在花盘，哪怕按时浇水、施肥、修剪，最终只能收获小小的盆栽。
人无法拽着头发将自己提起来，也无法在原有格局中改变自己。
想要做成大事，就要打破格局，站在高处看问题。
看世界的高度够了，人生的高度自然有了。
高赞回答说：“你与大雁齐飞，目之所及皆是广袤天空；你与猪齐坐，目之所及皆是贪吃嗜睡。”哲学家吉米·罗恩曾说：“你是你最常接触的五个人的平均值。”一个人的行为模式，很难超出周围人的群体共识，长期处于一个圈子里，无异于困守人生的瓶颈。人生的可悲之处，不是不愿努力。而是所处的圈子，给你一种不必努力，也能过得很好的错觉。想要成就非凡的人生，先要突破眼前的圈子，领略前所未有的世界。
面对纷繁欲望，我们时常挥霍自己的身体，当疾病来袭后，才意识到健康是如此可贵。
可不是所有过错都能挽救，特别是在健康面前，很多人付出了生命的代价。
很喜欢诗人司各特的一句话：“在地球上，没有什么收获比得上健康。”
拥有一副健康的身体，是人生最宝贵的财富。
人挥霍什么，都不能挥霍身体，一旦失去了健康，拥有再多都会瞬间归零。
人生短暂，健康无价，千万别等身体垮掉，才留下悔恨的泪水。
从现在开始，规律生活，坚持运动，重塑身体。
身体强健了，生活才会畅快。
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